Halloween uma festa do bem!

A tradição da festa de HALLOWEEN data do século V DC, na Irlanda Céltica, quando ocorria oficialmente o final do verão em 31 de outubro. O feriado era SAMHAIN, o Ano novo céltico. Alguns bruxos acreditam que a origem do nome vem da palavra HALLOWIN - nome dado às guardiãs femininas do saber oculto das terras do norte (Escandinávia). Uma das lendas de origem celta fala que os espíritos de todos que morreram ao longo daquele ano voltariam à procura de corpos vivos para possuir e usar pelo próximo ano. 

Os celtas acreditavam ser a única chance de vida após a morte e acreditavam também em todas as leis de espaço e tempo, o que permitia que o mundo dos espíritos se misturasse com o dos vivos. Como os vivos não queriam ser possuídos na noite do dia 31 de outubro, apagavam as tochas e fogueiras de suas casa, para que elas se tornassem frias e desagradáveis, colocavam fantasias e ruidosamente desfilavam em torno do bairro, sendo tão destrutivos quanto possível, a fim de assustar os que procuravam corpos para possuir.

E de onde vem o ritual com as ABÓBORAS?

Um homem chamado Jack, um alcoólatra grosseiro, em um 31 de outubro bebeu excessivamente e o diabo veio levar sua alma. Desesperado, Jack implora por mais um copo de bebida e o diabo concede. Jack estava sem dinheiro para o último trago e pede ao Diabo que se transforme em uma moeda. O Diabo concorda. Mal vê a moeda sobre a mesa, Jack guarda-a na carteira, que tem um fecho em forma de cruz. Desesperado, o Diabo implora para sair e Jack propõe um trato: libertá-lo em troca de ficar na Terra por mais um ano inteiro. Sem opção, o Diabo concorda. Feliz com a oportunidade, Jack resolve mudar seu modo de agir e começa a tratar bem a esposa e os filhos, vai à igreja e faz até caridade. Mas a mudança não dura muito tempo. No próximo ano, na noite de 31 de outubro, Jack está indo para casa quando o Diabo aparece. Jack, esperto como sempre, convence o diabo a pegar uma maçã de uma árvore. O diabo aceita e quando sobe no primeiro galho, Jack pega um canivete em seu bolso e desenha uma cruz no tronco. O diabo promete partir por mais dez anos.

Sem aceitar a proposta, Jack ordena que o diabo nunca mais o aborreça. O diabo aceita e Jack o liberta da árvore.Para seu azar, um ano mais tarde, Jack morre. Tenta entrar no céu, mas sua entrada é negada. Sem alternativa, vai para o inferno. O diabo, ainda desconfiado e se sentindo humilhado, também não permite sua entrada. Mas, com pena da alma perdida, o diabo joga uma brasa para que Jack possa iluminar seu caminho pelo limbo. Jack põe a brasa dentro de um nabo para que dure mais tempo e sai perambulando. Os nabos na Irlanda eram usados como "lanternas do Jack" originalmente. Mas quando os imigrantes vieram para a América, eles acharam que as abóboras eram muito mais abundantes que nabos. Então Jack passa a ser uma abóbora iluminada com uma brasa. Sua alma penada passa a ser conhecida como Jack O'Lantern (Jack da Lanterna). Quem presta atenção vê uma luzinha fraca na noite de 31 de outubro. É Jack procurando um lugar... :((

ALGUNS SIGNIFICADOS SIMBÓLICOS LIGADOS A HALLOWEEN:

A ABÓBORA: simboliza a fertilidade, a fartura e a sabedoria.

A VELA: indica os caminhos para os espíritos do outro plano astral.

O CALDEIRÃO: fazia parte da cultura - como mandaria a tradição. Dentro dele, os convidados devem atirar moedas e mensagens escritas com pedidos dirigidos aos espíritos.

A VASSOURA: simboliza o poder feminino que pode efetuar a limpeza da eletricidade negativa. Equivocadamente, pensa-se que ela servia para transporte das bruxas.

AS MOEDAS: devem ser recolhidas no final da festa para serem doadas aos necessitados. Os bilhetes com os pedidos devem ser incinerados para que os pedidos sejam mais rapidamente atendidos, pois se elevarão através da fumaça.

A ARANHA - simboliza o destino e o fio que tecem suas teias, o meio, o suporte para seguir em frente.

O MORCEGO - simboliza a clarividência, pois que vêem além das formas e das aparências, sem necessidades da visão ocular. Captam os campos magnéticos pela força da própria energia e sensibilidade.

O SAPO - está ligado à simbologia do poder da sabedoria feminina, símbolo lunar e atributo dos mortos e de magia feminina.

GATO PRETO - símbolo da capacidade de meditação e recolhimento espiritual, autoconfiança, independência e liberdade. Plena harmonia com o Universo.
CORES:

LARANJA - cor da vitalidade e da energia que gera força. Os druidas acreditavam que nesta noite, passagem para o Ano Novo, espíritos de outros planos se aproximavam dos vivos para vampirizar a energia vital encontrada na cor laranja.

PRETO - cor sacerdotal das vestes de muitos magos, bruxas, feiticeiras e sacerdotes em geral. Cor do mestre.

ROXO - cor da magia ritualística.

Comemore o seu Halloween no mais alto astral e vibrando amor a todo o planeta e tenha ABÓBORAS na sua cozinha, de diversos tamanhos e tipos, elas têm uma energia fantástica!

Beijos e doces travessuras!
Wanice Bon’ávígo (Armazém da Energia)


Agora que tal fazer um Bolo da Prosperidade com todo o carinho e bruxaria?

Dia Internacional da Mulher

Árvore de Natal com cilindros

Fonte: Portal do Artesanato
Por Aline Ribeiro | Fotos: Rodrigo Estrella e André Wittner | Produção Sheila Rodrigues | Criação e execução: Maria Del Carmen

Para fazer esta árvore de cilindros, a artesã Maria Del Carmen aproveitou latas de batatinhas e forrou-as com tecido natalino




Veja o passo a passo

Hoje é dia do meu aniversário e recebi flores

9 de dezembro, dia em que nasci.

Acho que o aniversário da gente deve ser comemorado pois o Universo escolheu esse dia para nos acolher e para iniciarmos a missão escolhida para realizarmos aqui na Terra.

Sagitariana de carteirinha, adora festa né não? Mas a minha sempre foi muito esperada, nesse dia eu sempre era acordada com um bilhete carinhoso de minha mãe e uma linda hortênsia de meu pai, muitas vezes ele ia em várias floriculturas para achá-las, mas vinha todo "garboso" com sua prenda. Quem me conhece sabe que amo hortênsias e suas cores maravilhosas.

Sempre me disseram que era bom com o tempo desapegar desses agrados porque chegaria um dia que meus pais não estariam mais aqui e eu sofreria.

Minha mãe está aqui comigo, debilitada, confusa, mas já me deu um abraço bem gostoso e como não escreve mais disse uma porção de palavras bonitas. Ansiosa para comer o bolo do aniversário, feito pela Cida, (boleira e das boas) que também enfeitou a sala com um montão de bolas coloridas.

Tenho o hábito de plantar as flores que recebo umas vingam outras não, afinal elas normalmente são bonitas graças às altas doses de agrotóxico que recebem. Pois bem, meu pai partiu há 7 anos, e desde então as últimas flores que ele me deu ficam lindas nesta época e florescem sempre há poucas semanas de meu aniversário.

Coincidência ou não, nos últimos 7 anos recebo a minha hortênsia da Natureza, e ainda posso acompanhar seu crescimento, regar e agradecer pelo presente. Aqui entre nós gosto de acreditar que elas florescem porque contam com uma bela ajuda daquele senhorzinho de olhos tão azuis que se confundiam com o céu.

Cada ano ela vem com uma cor,e neste em vez de uma vieram duas. Lindas, obrigada paizão.

Se quer permanecer jovem, só tem um jeito:

Conserve viva a criança que existe dentro de você, um coração cheio de amor, se interesse pelas coisas que acontecem, perdoe, se alegre com as mínimas coisas, esqueça as ofensas, as tristezas e as quedas, sorria mais, tenha sempre um coração disposto a amar, abraçar o mundo inteiro, um coração que não se apequena e não se esfria.

Enquanto conservar calor no coração, a alegria de viver, não envelhecerá.

Autor desconhecido

Feliz Natal e um Ano Novo cheio de peraltices e brincadeiras!!! 

Afinal somos todos crianças ou não?

Como aproveitar a Ceia de Natal sem culpa

Quais alimentos devem fazer parte da ceia para ser opção a ceia tradicional?

Natal e Ano Novo, época de festas, reunião de família e amigos e muita, muita comida ... E depois vem o arrependimento, seja por causa das calorias, seja por causa da saúde.

Castanhas, nozes, pernil, lombo, peru, panetone, rabanada e muitas outras “gostosuras” fazem parte das comemorações de final de ano. Mas será que podemos ter uma ceia mais saudável sem perder o sabor?

O que deve ser evitado?
O excesso com certeza. Calcular a quantidade de comida necessária para seus convidados é essencial para combater os excessos e os riscos para a saúde com a contaminação dos alimentos consumidos nos dias seguintes às festas. Nada é proibido desde que com moderação e algumas modificações: que tal rabanadas assadas, em vez de fritas?

Sugestão de Entradas:

Aperitivos:
Opte por um mix do bem, feito com nozes, castanhas, amêndoas e frutas secas em vez de embutidos, queijos e opções mais temperadas e gordurosas. As nozes contêm nutrientes excelentes para estimular a circulação sanguínea e ajudar a reduzir o colesterol. A castanha do Pará contém selênio que além de fazer bem para a pele, combate os radicais livres. Já as de caju são ricas em ferro, fósforo, selênio e zinco. São boas fontes de fitoquímicos, antioxidantes e proteínas. As frutas secas, como o figo, as tâmaras, a ameixa e o damasco, são ricas em fibras redutoras do colesterol. Além disso dão aquela sensação de saciedade e regularizam o intestino.

Que tal a mistura de folhas verdes e frutas numa salada linda e saborosa?

Prefira as opções orgânicas que nos protegem dos agrotóxicos e ainda ajudam o Meio Ambiente e o pequeno agricultor. As feiras orgânicas são a melhor opção, pois a compra direta do produtor tem o preço bem reduzido, às vezes até melhor que os convencionais. Quer encontrar uma perto de sua casa? Acesse o site do IDEC – Instituto de Defesa do Consumidor que fez uma lista de feiras orgânicas em todo o Brasil.

A mistura de saladas cruas e frutas frescas (manga, uva, carambola, morangos, figos, pêssegos) são uma boa pedida para não exagerar nos pratos mais calóricos. Incremente com queijos e molhos diferentes.

Vamos lá:

Ingredientes:
½ alface americana
½ maço de alface crespa
½ maço de alface roxa
4 figos cortados em quarto
2 peras cortadas em fatias finas
2 maçãs verdes em fatias
150 g de queijo branco cortado em cubos
1 colher (sopa) de sementes de mostarda
Modo de preparar
Lave bem, seque as folhas e deixe de molho no vinagre de maçã por 20 minutos. Em uma saladeira bem bonita arrume as folhas, os figos, as peras, as maçãs e o queijo. Salpique as sementes de mostarda por cima.

Variações: rúcula, agrião, repolho, couve, etc.

Feita a salada, crie opções de molho, é ele que torna sua salada especial.

Molho de Mostarda e Iogurte
Ingredientes:
2 colheres (sopa) de mostarda, procure as que tem menos aditivos químicos
Suco de 1 laranja
4 colheres (sopa) de iogurte natural
Sal marinho e azeite extra virgem a gosto
Modo de preparar:
Misture a mostarda, o suco de laranja, o iogurte, o sal e o azeite. Sirva a salada com o molho à parte ou regue-a minutos antes de servir para que não murche.

Molho de gengibre:
Ingredientes:
1 potinho de iogurte natural
2 colheres de sopa de azeite extra virgem
½ colher de sopa de suco de limão
2 colheres de sopa gengibre ralado
Sal marinho a gosto.
Modo de Preparar:
Misture tudo numa vasilha e coloque numa molheira.

Sugestão de prato principal:
Peru, tender, lombo, bacalhau? Não consegue afastar-se dos pratos tradicionais de Natal e Ano Novo, não tem problema, vamos torná-los mais saudáveis utilizando as frutas e os legumes como acompanhamento para balancear.

As carnes têm alto teor de nutrientes, como o ferro e as vitaminas do complexo B. Para reduzir o colesterol evite consumir a pele.

Entre os cortes suínos, o lombo assado é o que possui menos calorias, então que tal maçã para incrementar o prato? A maçã é rica em fibras, antioxidante, cuida do nosso sangue e evita doenças cardiovasculares. Gosta mais de abacaxi? Perfeito. Rico em vitaminas A, B1 e C, tem magnésio, cobre, manganês, ferro, fibras e bromelina. E é ela, a bromelina que ajuda na digestão.

Lombo assado
Ingredientes
3 kg de Lombo de porco sem pele
250 ml de suco de laranja
1 xícara de vinho branco
3 dentes de alho
4 ramos de alecrim,
2 ramos de manjericão
2 folhas de louro,
Sal marinho a gosto
Pimenta do reino moída na hora a gosto
Modo de Preparar:
No liquidificador bata o suco da laranja, o vinho, o alho, o alecrim, o manjericão, o louro e o sal. Pegue o lombo, faça furinhos com a ponta da faca nele todo. Coloque numa tigela, depois regue com o tempero. Coloque a pimenta, cubra com papel alumínio e deixe na geladeira de um dia para o outro, mexendo sempre. Leve ao forno coberto com o papel alumínio por mais ou menos 1 hora. Depois retire o alumínio e deixe dourar.

Enquanto o lombo assa, vamos cuidar das frutas:
06 maçãs
2 colheres de sopa de manteiga
½ xícara de mel
½ xícara de açúcar mascavo

Corte as maçãs pela metade e arrume-as numa forma. Em uma panela derreta a manteiga, o açúcar e o mel. Jogue por cima das maçãs e leve ao forno até que estejam douradas e cozidas. Se preferir abacaxi a receita é a mesma para 1 abacaxi cortado em fatias.

Escolha um prato bem bonito, coloque o lombo e decore com as maçãs ou as fatias de abacaxi, ou se preferir os dois. Sirva com uma farofa com passas e arroz branco ou integral.

Sobremesas
As frutas típicas da época como a cereja, pêssego, abacaxi, uva e ameixa são fontes de antioxidantes e minerais como zinco e manganês que ajudam o organismo a digerir os outros alimentos consumidos durante a ceia. Elas podem e devem estar presentes na sobremesa, que ficam lindas com suas cores generosas e seus sabores marcantes.

Taça de frutas secas ao molho de iogurte
Ingredientes:
10 potes de iogurte natural
3 xícaras (chá) de granola
2 xícaras (chá) de frutas secas picadas grosseiramente (nozes, pistaches, passas)
2 xícaras (chá) de frutas vermelhas pequenas cortadas em pedaços médios (morangos, framboesas, amoras, cerejas)
Outras frutas que preferir como figos, pêssegos, uvas.
Modo de preparar:
Pegue uma peneira grande e forre com papel toalha e coloque sobre uma tigela. Despeje o iogurte e deixe sorar na geladeira. (Pode ser feito de véspera). Vai ficar um creme bem parecido com o iogurte grego. Misture com 200gr de creme de leite fresco (aquele que fica na geladeira do supermercado).

Montagem:
Pode ser feito em porções individuais ou em uma grande taça. Disponha a mistura do iogurte, granola, frutas secas e frescas. Se gostar regue com mel cada camada ou salpique açúcar mascavo. Comece e termine com a mistura de iogurte. Para decorar coloque pedacinhos de frutas e salpique granola ou gotinhas de chocolate.

Nadia Cozzi –  Alimentação Consciente

Consultora, Escritora, Culinarista e Blogueira.

Mulher.... todo dia é dia delas, mas Feliz Dia Internacional da Mulher de Verdade

Os comerciais de TV exaltam a figura da mãe, a emoção, o carinho dos filhos.
Até aí nada de novo. Mas como é retratada essa mãe?

Vemos a valorização da mulher que cuida da alimentação dos filhos pessoalmente, dos cuidados com o lar, com a família. Ao mesmo tempo são mulheres bem cuidadas, à frente de seu tempo, nada a ver com as “Amélias” do passado.

A publicidade mostra o equilíbrio: a mulher moderna, mas consciente de seu papel como emanadora das Energias que formam famílias ajustadas, felizes e unidas.

Passamos por movimentos feministas radicais. Suas militantes se retiraram da cozinha com orgulho, apontavam cuidados com a casa, máquinas de costura, agulhas de tricô e crochê como exemplos típicos da subserviência da mulher à Sociedade Patriarcal.

Assumiram espaços, ruas, escritórios, bancos, empresas, cargos políticos, reivindicando posturas e atitudes até então masculinas.

Provaram sua competência, capacidade e igualdade com o homem, fazendo justiça em diversos aspectos.

Individualistas, passaram a se vangloriar por não saber onde ficava a cozinha, mas ao mesmo tempo, não continham as lágrimas quando se relembravam estórias e momentos felizes da infância, momentos passados justamente ali, no espaço mais aconchegante da casa.

Rapidamente se recompõem, a sociedade exige, precisam ser duras, guerreiras, inflexíveis, lindas...

Essa mulher prática, globalizada, “moderna” sem perceber foi perdendo contato com seu corpo, suas emoções, seus ciclos, seus hormônios, e pior suas intuições. Se ainda ela fosse feliz...

Reclamam de solidão, falta de “mimo”, da indiferença de seus homens, que não preenchem mais seu lugar de companheiro, braço forte, ombro amigo.

Não percebem que ao se tornarem provedoras, enfraquecem seus homens. Querem igualdade em tudo, rachar a conta é uma questão de honra... Como podem eles ser cavalheiros?

Os filhos, frutos dessas relações “de ponta cabeça”, sofrem de falta de amor, e bem lá dentro, a mulher se culpa. Junto com outros condicionantes as consequências na saúde tomam proporções alarmantes: aumentam os casos de depressão, câncer, síndrome de pânico, problemas de coração.

Sua essência grita, insiste em resgatar sua feminilidade. Ser contemporânea não significa abrir mão de seus requebros, de sua graça. Deixar-se consolar quando as lágrimas teimam em cair, longe de ser fraqueza, é o que a torna irresistível aos olhos de seu homem.

Liberada é a mulher que trabalha porque precisa ou dá prazer. Mas deixa fluir suas habilidades essencialmente femininas, nunca abre mão de ser refúgio de seu guerreiro, seu companheiro, que é forte porque ela o faz assim. Que ensina aos filhos o mundo mágico dos sonhos, projetando para eles, um futuro sólido e verdadeiro.

Na Culinária da Vida é a mulher que mistura os ingredientes, coloca o tempero, fornece o calor que garante a Energia que cada um precisa para seguir em frente. Desperta sabores, espalha aromas, marca presença. Ela é a Terra, o Homem o Agricultor, foram feitos para andarem juntos, lado a lado, espalhando a semente da vida, colhendo frutos de amor e harmonia.

Aos pouquinhos as coisas vão se equilibrando, já se sabe o efeito positivo dos trabalhos manuais, mascarados atualmente como artesanato.

A culinária por sua vez, virou hobby ou profissão de prestígio.

Falando nisso: Meninas, os Homens já perceberam a magia do alimento! Já repararam o número de homens que atualmente se dedicam à culinária? E quando eles querem conquistar a mulher amada? A preparação cuidadosa de um jantarzinho íntimo, flores, velas, luzes, música, sabores.

E elas? Ah... Elas se deixam cativar encantadas, igualzinho suas avós ao receber dos admiradores buquezinhos de violetas delicadamente amarrados com fitinhas de cetim.

Desejo profundamente ser a voz feminina adormecida nas gerações modernas que como por encanto desperta uma a uma, nossas deusas internas.

Obedientes ao Grande Universo docemente elas reassumem sua missão de perpetuar o ato de nutrir, ensinar, sonhar e amar.

É a linguagem dos ancestrais, da magia, da doçura que tocam todas as pessoas que fortalecidas formam um elo indestrutível de Respeito à Vida.

A partir desse momento a felicidade se instala para sempre no mundo. Faça parte dessa revolução.

Feliz Dia Internacional da Mulher

Nadia Cozzi

Dia Internacional da Mulher

A criançada vai amar - Pizza em formato de árvore de Natal

A criançada vai adorar e você pode fazer com recheios bem saudáveis. Que tal?

Créditos - Imagens: autor desconhecido. Vi no Utilnet.

Conheça a ave símbolo do seu Estado

• Acre: Arara-vermelha-grande (Ara chloroptera G. R. Gray, 1859 - Psittacidae);
• Alagoas: Mutum-do-nordeste ou mutum-de-alagoas (Mitu mitu (L. 1766) - Cracidae);
• Amapá: Flamingo ou ganso-do-norte (Phoenocopterus ruber, L. 1758 - Phoenicopteridae);
• Amazonas: Uirapuru-verdadeiro (Cyphorhinus arada (Hermann, 1783) - Troglodytidae);
• Bahia: Curió ou papa-arroz (Oryzoborus angolensis (L., 1766) - Emberizidae);
• Ceará: Jandaia ou quijuba (Aratinga jandaya (Gmelin, 1788) - Psittacidae);
• Distrito Federal: Gavião-real ou Gavião-de-penacho (Harpia harpyja (L., 1758) - Accipitridae);
• Espírito Santo: Beija-flor (Família Trochilidae (Vigors, 1825));
• Goiás: Inhuma ou anhima (Anhima cornuta (L. 1766) - Anhimidae);
• Maranhão: Sabiá-da-praia ou sabiá-da-restinga (Mimus gilvus (Vieillot, 1808) - Mimidae);
• Mato Grosso: Tachã ou anhumapoca (Chauna torquata (Oken, 1816) - Anhimidae);
• Mato Grosso do Sul: Tuiuiú ou jaburu-moleque (Jabiru micteria (Lichtenstein, 1819) - Ciconiidae);
• Minas Gerais: Seriema ou seriema-de-pé-vermelho (Cariama cristata L. 1766 - Cariamidae);
• Pará: Pavãozinho-do-pará (Eurypyga helias (Palas, 1781) - Eurypygidae);
• Paraíba: Pomba-de-bando ou avoante (Zenaida auriculata (Des Murs, 1847) - Columbidae);
• Paraná: Gralha-azul ou gralha-do-sul (Cyanocorax caeruleus (Vieillot, 1818) - Corvidae);
• Pernambuco: Tesourão ou fragata (Fregata magnificens Mattews, 1914 - Fregatidae);
• Piauí: Surucuá-de-barriga-vermelha (Trogon curucui L. 1766 - Trogonidae);
• Rio de Janeiro: Tucano-do-papo-amarelo ou tucano-de-bico-preto (Ramphastos vitellinus Lichtenstein, 1823 - Ramphastidae);
• Rio Grande do Norte: Ema ou nhandu (Rhea americana (L., 1758) - Rheidae);
• Rio Grande do Sul: Quero-quero ou espanta-boiada (Vanellus chilensis (Molina, 1782) - Charadriidae);
• Rondônia: Jacamim-das-costas-verdes ou jacamim-preto (Psophias viridis Spix, 1825 - Psophiidae);
• Roraima: Galo-da-serra ou galo-da-rocha (Rupicola rupicola (L., 1766) - Cotingidae);
• Santa Catarina: Araponga ou alma-de-caçador (Procnias nudicollis (Vieillot, 1817) - Cotingidae);
• São Paulo: Sabiá-laranjeira ou sabiá-piranga (Turdus rufiventris Vieillot, 1818 - Turdidae);
• Sergipe: Corrupião ou sofrê (Icterus jamacaii (Gmelin, 1788) - Icteridae);
• Tocantins: Cigana ou jacu-cigano (Opisthocomus hoazin (Statius Müller, 1776) - Opisthocomidae).

Fonte: As Aves-símbolos dos Estados Brasileiros, de Roberto Gonçalves de Oliveira.
Link da imagem: <http://aprendendoporai.blogspot.com.br/2012/12/aves-simbolos-dos-estados-brasileiros.html>.

Feliz Natal a todos e lembrem-se do aniversariante e seu exemplo. Abraços.

Resgatando a magia do Natal. Muito bom! Parabéns a OI.

Dia Mundial do Meio Ambiente. E o que você realmente está fazendo por ele?

“Falar” de Meio Ambiente para alguns é coisa chata de naturebas ensandecidos. Para outros é “chover no molhado”, porque ninguém liga mesmo, o governo é que deveria estar fazendo! Entretanto, muitos enxergam isso como uma missão de Vida. Aí vemos movimentos, eventos e grupos de discussão. E pensamos, que bom, o Mundo ainda tem salvação.

Será mesmo? Quantos dos que “falam sobre Meio Ambiente”, estão realmente “fazendo” alguma coisa por Ele? Como estão nossas atitudes diárias, aquelas mínimas, que podem fazer a diferença na educação de nossos filhos, por exemplo?

Sabemos que devemos economizar energia, água, evitar o consumismo excessivo, procurar alimentos que não utilizem agrotóxicos e preservem a vida do Agricultor, ou produtos que não agridam a Natureza.

Mas porque fazer disso uma coisa pesada, chata e não um diferencial na minha maneira de ser? Quero ser modelo, quero sim! Mas modelo de alguma coisa que me deixe realmente feliz, feliz porque estou interferindo positivamente na vida do outro, feliz porque estou deixando minha marca para as futuras gerações.

Numa época de tantos “quero tcha, quero tchu”, de reality shows sem sentido, que tal repensar no que eu preciso de verdade, o que me faz bem e não o que os outros, a Sociedade impôs para eu parecer “conectada”.

Os 5 R’s nos ajudam a entender e avaliar melhor nossas atitudes, comece devagar ou se já começou introduza novos hábitos, mas faça disso um jogo diário, o jogo da Vida.

• Repensar
• Recusar
• Reduzir
• Reutilizar
• Reciclar

Exercite os 5 Rs com a alegria de promover benefícios ambientais, sociais e econômicos.

Devíamos ser ambientalistas até por egoísmo, para preservar a nossa continuidade no Planeta e também a qualidade de vida que levamos. Já pensaram nisso?

Considere suas atitudes e veja o que pode fazer ainda mais pelo Meio Ambiente.

·        Antes de comprar perguntar: Preciso realmente disto?

·        Posso ir a pé a determinados lugares em vez de carro? E que tal ir de bicicleta, mais divertido?

·        Separo embalagens, matéria orgânica e óleo de cozinha?

·        Prefiro embalagens de papel ou papelão?

·        Jogo no lixo apenas o que não é mais reutilizável ou reciclável?

·        Procuro utilizar produtos de limpeza orgânicos e biodegradáveis ou alternativas caseiras como vinagre, sal, limão e bicarbonato de sódio, mais baratos e que não fazem mal à Saúde e à Natureza?

·        Utilizo lâmpadas econômicas e pilhas recarregáveis?

·        Evito o excesso de sacos plásticos e embalagens? Hoje temos sacolas de pano bem legais para nossas compras, e não só no supermercado, recuse plásticos na farmácia, nas lojas, e onde mais puder. Sempre esclarecendo à vendedora que plástico polui, por isso não uso.

·        Escolha produtos com embalagens mais econômicas, priorize as retornáveis.

·        Prefira produtos certificados que não agridam o Meio Ambiente e cobre Empresas quanto ao quesito Saúde. Porque temos que engolir agrotóxicos e transgênicos? Porque os amidos de milho como Maizena e Yoki , ou produtos como Cremogema, Arrozina, Fermento Royal tem o símbolo de transgênico tão pequeno se Transgênico é “legal” ? Não devia vir em letras bem grandes como um benefício?

·        Exija qualidade, pois nela está embutida a durabilidade do produto. Portanto, menos resíduos e desperdícios (água, energia e recursos naturais).

·        Na cozinha invente receitas e reaproveite de forma integral os alimentos, sendo orgânicos não precisamos descartar as cascas por causa dos agrotóxicos, então podemos aproveitar melhor e diminuir o lixo orgânico.

·        Que tal uma composteira caseira, é mais fácil do que você imagina.

·        Alugue equipamentos em vez de comprar. Quer um exemplo? Quantas vezes realmente usou sua furadeira? Então você precisava de um furo e não de uma furadeira, não é?

·        Utilize melhor seu computador, crie pastas de documentos em vez de imprimir, quando não puder evitar a impressão, faça frente e verso e utilize papel reciclado. Faça blocos de papel-rascunho.

·        Crie ou procure artesãos que criam produtos artesanais e alternativos reutilizando embalagens de papel, vidro, plástico, metal, isopor e CDs .

·        Doe objetos e roupas que possam servir a outras pessoas.

·        Crie a reciclagem em seu prédio, em sua casa ou escritório. Temos estações de reciclagem nos Supermercados e Lojas de materiais de construção, não custa levar até lá, enquanto a Prefeitura não se organiza para isso. Afinal a Prefeitura não se organizou ainda porque nós cidadãos não cobramos dela, assim como não cobramos das Empresas que nos atendem mal ou oferecem produtos ruins e prejudiciais.

Reciclar reduz a utilização desenfreada dos recursos naturais, economiza água, energia, gera trabalho e renda para milhares de pessoas. Lembrando sempre que Consumismo e Prosperidade são coisas antagônicas.

Imagem:

 

16 de abril Dia Mundial da Voz

Um Lord inglês. Era assim que meus olhos de criança viam aquele tio famoso, elegante. Olhou para mim e deu um sorriso. Ah, até hoje eu lembro daqueles olhos expressivos, aliás marca de família. Sabe aquele olhar que dá vontade de mergulhar dentro? Assim eram os Cozzi, os irmãos.

Um homem incrível dizia Nora Ney, muito humano. Que simpatia dizia a espevitada Rosita Gonçalez! Nossa fui muito amiga dele, falava com doçura Zezé Gonzaga. Ajudou muita gente na época da ditadura falava a rainha do baião Carmélia Alves.E que alegria ele transmitia completava Elen de Lima.Eram as “meninas”, as Cantoras do Rádio, numa época em que me aventurei na produção de eventos artísticos. Soube muitas histórias bonitas de meu tio através delas.

Encontrei com ele apenas desta vez, ele morava no Rio e eu em São Paulo, mas tenho boas lembranças desse nosso único encontro, num dia triste, pois era a despedida de meu avô paterno. Mas mesmo em meio a dor da partida ele conseguiu dar aquele sorriso. Realmente um homem marcante: Meu tio Oduvaldo Cozzi.

  

Hoje Dia Mundial da Voz presto minha homenagem a ele.

Oduvaldo  Cozzi foi um grande locutor esportivo do rádio brasileiro, nas décadas de 40, 50,60. Em 1938, Uduvaldo foi para Porto Alegre. Ele era considerado o locutor lírico, que era assim chamado por ter uma maneira mais lenta e macia de falar e transmitir as partidas. Ele assumiu a direção da Rádio Sociedade Gaúcha. Os gaúchos consideraram que Oduvaldo revolucionou as estruturas das transmissões esportivas no sul.Ele era capaz de falar por duas horas seguidas, sem dizer bobagens.Ajeitava a voz no céu da boca e conseguia musicalidade própria, muito pessoal. Além disso era muito criativo e dizia frases diferentes. No final de 40, transferiu-se da Rádio Nacional para a Rádio Mayrink Veiga. Em ambas as emissoras obteve muito sucesso.

Em 1947, quando a transmissão de futebol vira uma febre, Oduvaldo Cozzi é considerado o melhor. Todos os demais procuram imitá-lo, sem conseguir.Ele é considerado único. E, além das locuções esportivas, era aproveitado em outros programas, sendo que foi ele que deu ao cantor Orlando Silva, o codinome de: "O Cantor das Multidões".

Em 1954 quando pela primeira vez a Copa do Mundo foi televisionado da Suiça para toda a Europa, Oduvaldo Cozzi fez sucesso, embora tenha transmitido pelo rádio, mas levando a emoção para a narrativa.O Brasil todo o acompanhou e  elogiou. Oduvaldo Cozzi . Ele estava na Rádio Guanabara, do Rio de Janeiro. Hoje Oduvaldo Cozzi é nome de um viaduto na cidade do Rio de Janeiro.

Museu da TV 

Um dia dos namorados menos consumista

Saches perfumados da Vila do artesão

Olá, pessoal

Está se aproximando o Dia dos Namorados, e muita gente na próxima semana vai começar a pensar em que presente comprar pr@ amad@. É a mesma coisa do natal, dia das mães, dos pais, etc: Infelizmente essas datas têm mais estimulado o consumo exacerbado do que de lembrado as pessoas de darem atenção para aqueles que amam.

Mas não precisa ser assim. Vamos ressignificar esses momentos?

Confira as dicas do Nosso Quintal para tornar a data comemorativa mais humana e menos consumista:

1. Não é só em um dia do ano que @s namorad@s, mães e pais merecem sua dedicação. Nem os amigos, só no aniversário. Qualquer dia vale uma comemoração. Por estarmos vivos, por termos saúde, por estarmos juntos. Lembre-se disso e faça uma surpresa de vez em quando, é mais legal qu celebrar em dias “marcados”.

2. Em vez de dar um presente no dia dos namorados, combine algum momento especial com seu parceiro(a): um bom filme em casa, um jantar especial que vocês mesmos podem fazer juntos, um dia inteiro só para vocês, para fazer coisas que estão sendo adiadas constantemente pela correria da rotina, uma manhã de caminhada no parque e tarde de spa em casa, etc, etc. As opções são muitas, ponha a criatividade pra funcionar e presenteie seu bem querer com o recurso mais precioso de todos: seu tempo e carinho.

3. Caso não possam estar juntos no dia, mande flores da época, ou algo que você mesm@ tenha feito: uma guloseima, um cachecol, um álbum, um cd, etc. Escreva um bilhete ou uma carta bonita. Pode ser até num guardanapo, mas a sua letra e seu sentimento serão muito mais especiais que a tipografia de um cartão comprado. Aproveite a oportunidade para agradecer, de coração, o bem que a pessoa tem lhe feito. No dia-a-dia esquecemos de ser gratos, e às vezes o que parece óbvio para nós precisa ser falado e ouvido pelo outro pra se concretizar,

4. Se você não é muito habilidoso, e não está vendo alternativa a não ser comprar mesmo um presente, dê algo que a pessoa realmente esteja precisando. E, de preferência, compre algo feito à mão. 

Veja em http://poppytalks101reasonstobuyhandmade.blogspot.com/ 101 razões para comprar presentes artesanais.

Fonte:http://donossoquintal.wordpress.com/